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Aromatherapie

Ankündigung: Themenwoche „Dufter Sommer 2020“ auf Herbs & Flowers

7. August 2020
Ätherische Öle für den Sommer DIY

Ich dachte schon, sie kommt dieses Jahr gar nicht vorbei, aber jetzt ist sie ja doch für einige Tage am Stück da: die Sommerhitze. Die Hundstage heizen uns deutschlandweit so richtig ein, Abkühlung ist in den kommenden Tagen nicht in Sicht. Deshalb habe ich mir für euch ein Special überlegt: eine Woche lang teile ich mit euch auf dem Blog dufte Ideen mit ätherischen Ölen für heiße Sommertage (und -nächte). Freut euch nächste Woche von Montag bis Freitag auf einfache…

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6 Jahre Herbs & Flowers: Same same but different

23. Juli 2020

Es gibt Momente im Leben, an die man sich vermutlich auch in vielen Jahrzehnten noch erinnert. Einer dieser Momente war am 20.07.2014, als ich am Esstisch in der erst wenige Wochen vorher bezogenen Wohnung saß und mit freudigem Herzklopfen das erste Mal in WordPress auf „Veröffentlichen“ klickte. Herbs & Flowers war online gegangen! 6 Jahre später sitze ich immer noch am selben Tisch, wenn ich meine Artikel schreibe. Das Themenspektrum hat sich insbesondere im letzten Jahr doch merklich verschoben und…

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Aus dem Bilderalbum: Eindrücke aus dem Primavera-Naturparadies

15. Juli 2020
primavera lavendel rose

Ich hatte zwar nicht geplant, in diesem Jahr eine Sommerpause auf dem Blog einzulegen, aber die letzten Wochen haben mich mit Arbeit, Umzugsplänen und heimischer Kinderbetreuung ein wenig überrollt, so dass hier nicht allzu viel passiert ist. Außerdem war ich letzte Woche – ihr habt es vielleicht auf Instagram gesehen – zum ersten Mal seit der Vivaness wieder mit gepacktem Koffer unterwegs. Das Allgäu war mein Ziel, denn ich war im Rahmen meiner Aromatherapie-Ausbildung vier Tage lang bei Primavera in…

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Duft-Duos #3: 3*2 ätherische Öle fürs Home-Office

25. Mai 2020
ätherische öle büro home office

In den letzten Wochen wurden ja viele Bereiche des Lebens ins Häusliche verlagert. Vielleicht gehört ihr ja auch zu denjenigen, die aktuell von zuhause aus arbeiten? Dann ist dieser Beitrag heute für euch gedacht – und für alle von euch, die sich auch im Büro dufte Unterstützung gönnen möchten. Hier kommen drei Duft-Duos für euch, d. h. 3 Doppelpacks aus je 2 ätherischen Ölen, die sich am Arbeitsplatz gut machen. So wendet ihr die Duft-Duos an Sollten bei einzelnen ätherischen…

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Aromavernebler mit Spaßfaktor:
Funny Friends von Primavera (Anzeige)

11. Mai 2020
primavera funny friends

Aromavernebler und andere Beduftungsmöglichkeiten sind schon lange Teil meines Alltags. Gerade in dieser verrückten Zeit schätze ich wohltuende ätherische Öle im Alltag sehr, um mich aufs Arbeiten zu konzentrieren, abends zu entspannen oder wieder in Balance zu kommen. Inzwischen versuche ich, auch meinen Sohn mehr und mehr die Freude am Duft zu vermitteln. Hydrolate, Duftsteine und kinderfreundlich dosierte Airsprays waren dabei bisher meine Mittel der Wahl. Doch zur Vivaness hat Primavera einen neuen Vernebler präsentiert, von dem ich sofort wusste:…

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Von der Idee zum fertigen Duft: So habe ich mein Sommerparfum 2020 kreiert

7. Mai 2020
naturparfum selber machen

Ich liebe Parfum. Und inzwischen liebe ich es nicht nur, Parfum zu kaufen, sondern auch, meinen eigenen, ganz individuellen Duft zu kreieren. Meine ersten Parfumversuche vor inzwischen über 8 Jahren sind tüchtig in die Hose gegangen. Seitdem habe ich einige Dinge dazugelernt und finde die Welt der Parfumherstellung nach wie vor höchst faszinierend. Seit Ewigkeiten träume ich davon, irgendwann einmal nach Grasse zu reisen, um ein bisschen Parfumeursluft zu schnuppern und meine romantischen Vorstellungen von der Hauptstadt des Parfums auf…

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Dufter DIY-Dienstag mit der Naturdrogerie #12: Nasenöl „Blütezeit“ (Anzeige)

28. April 2020
DIY Dienstag Naturdrogerie Nasenöl Heuschnupfenzeit

Tränende Augen, verstopfte Nase und Niesattacken? Willkommen in der Pollenflugzeit! Heuschnupfen ist eine unfassbar lästige Sache und trifft, soweit ich das bisher mitbekommen habe, dieses Jahr viele Menschen besonders heftig. Deshalb haben Uwe von der Naturdrogerie und ich ein wohltuendes duftes Helferlein für euch kreiert, das die Nasenschleimhaut pflegt und ätherische Öle enthält, die auf die Histamin-freisetzenden Mastzellen beruhigend wirken – hier kommt unser Nasenöl „Blütezeit“. Ihr braucht dafür folgende Zutaten: Basis: 100 ml Sesamöl Ätherische Öle: Unter den antihistaminischen ätherischen…

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Aromarätsel aus dem Grünschnabel-Podcast: Die Auflösung

2. April 2020
Aromatherapie Rätsel auflösung

Hat von euch eigentlich schon jemand meine neue Grünschnabel Podcast-Folge gehört? Wenn nein, einmal hier entlang, bitte! Alle Duftfreund*innen unter euch findet dort ein Rätsel rund um ätherische Öle. Und weil ich in der Folge versprochen habe, dass es hier auf dem Blog die Auflösung geben wird, kommt die nun natürlich auch. Falls ihr es mit Inhalten zum Hören eher nicht so habt, gibt’s unten zum Mitraten nochmal die Texte – viel Spaß! Ich verlinke euch auch noch passende DIY-Rezepte…

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Dufter DIY-Dienstag mit der Naturdrogerie #11: Roll-On „Hoffnungsschimmer“ (Anzeige)

24. März 2020
DIY Dienstag Naturdrogerie Rollon Hoffnungsschimmer

Beim letzten Teil der DIY-Dienstags-Serie habe ich von meinem Gedankenkarussell erzählt – ich hatte ja keine Ahnung, dass das kurz danach erst so richtig Fahrt aufnehmen würde! Wenn ihr derzeit auch zwischen extremen Gefühlszuständen von Fassungslosigkeit über Wut, Unverständnis bis hin zu Ruhe und Optimismus hin und her pendelt, ist das völlig normal und absolut okay.…

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