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Aromatherapie

Lavendel, Rosmarin und Co.: Meine liebsten Sprays für sommerlich warme Tage 2019

23. August 2019
hydrolate für den sommer

Letzte Woche konnte ich den Herbst fast schon riechen, nun nimmt der Spätsommer nochmal so richtig Fahrt auf. Ich nutze die Gelegenheit, um euch mal durch die Highlights meiner Sammlung an Hydrolaten und Sprays zu führen, die ich in diesem Jahr insbesondere an warmen und heißen Tagen sehr oft und gern genutzt habe. In der kommenden Woche wird hier nochmal gesprüht, was das Zeug hält! Primavera Frauenwohl Hitzewallungsspray Beginnen wir gleich mal mit meinem absoluten Fave in den letzten Monaten,…

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5 Jahre Herbs & Flowers: die Reise geht weiter

24. Juli 2019
herbs and flowers blog

Am Wochenende habe ich heimlich, still und leise meinen 5. Blog-Geburtstag gefeiert. Besonders gern lese ich dann noch einmal den letzten Geburtstags-Beitrag und schaue, was sich seitdem so alles entwickelt hat, welche neuen Türen sich geöffnet haben und ob das Jahr dem entsprochen hat, was ich mir gewünscht habe. Im letzten Jahr habe ich dazu folgendes geschrieben: „Geistige Flexibilität, den Mut, neue Wege zu gehen, Veränderungen als Chance zu begreifen und mir selbst dabei treu zu bleiben – all das…

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Lesefutter: „Bewährte Aromamischungen“ von Ingeborg Stadelmann

15. Juli 2019
ingeborg stadelmann bewaehrte aromamischungen

In den letzten Wochen ist meine Beauty- und Aroma-Bibliothek wieder um einige Exemplare gewachsen. Nach und nach möchte ich meine Neuzuzgänge mit euch hier teilen. Den Anfang macht ein Titel, der jede Aromatherapie-Ausstattung bereichert: „Bewährte Aromamischungen“ von Ingeborg Stadelmann. Die Autorin Ingeborg Stadelmann ist eine echte Instanz, wenn es um Schwangere, Mütter und Babys im Zusammenhang mit Aromatherapie geht. Sie hat viele Jahre als Hebamme gearbeitet und ist nun beruflich in der Erwachsenenbildung rund um die Themen Geburtshilfe, Kräuterkunde, Aromatherapie…

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Schnappschuss: Ordnungstasche von Tchibo für ätherische Öle nutzen

12. Mai 2019
aufbewahrung ätherische öle

„Ich packe meinen Koffer und nehme mit…“ Gerade erst aus Amsterdam zurück, sitze ich heute erneut im Zug und mache mich auf den Weg nach Köln zum 2. Seminar meiner Aromatherapie-Ausbildung. (Falls ihr dazu mehr erfahren wollt, könnt ihr das auf meinem Grünschnabel-Podcast tun.) Und natürlich habe ich dabei auch ätherische Öle im Gepäck. Passend dazu habe ich letzte Woche ein Produkt bei Tchibo entdeckt, das ich heute fix mit euch teilen möchte: ein Set mit zwei Ordnungstaschen, die jeweils die…

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