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Aromatherapie

Duftes für die Kleinsten: die neue Baby-Linie von farfalla inkl. DIY-Ideen (Anzeige)

4. November 2019
farfalla baby serie

Natürliche, minimalistische Pflege und dufte Auszeiten sind nicht nur etwas für uns Große, sondern können bereits von Kindesbeinen an zum Alltag dazugehören. Während ich im ersten Lebensjahr meines Sohnes vor allem auf sanfte Hydrolate, pflegende Pflanzenöle und vereinzelte gebrauchsfertige Aromapflege-Produkte gesetzt habe, verwende ich inzwischen auch eigene Mischungen für meinen Sohn. Am Abend gehört bspw. das Sprühen von entspannenden Sprays, eine sanfte Massage der Fußsohlen und ein wohlriechender Duftstein genauso selbstverständlich bei uns zum Tagesabschluss wie das Zähneputzen. Gerade in den…

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Lesefutter: „So duftet Glück“ von Vivien Keller, Alisa Leube und Julia Merbele (inkl. Verlosung)

28. Oktober 2019
so duftet glück buch review

In meiner Büchersammlung befinden sich einige Titel rund um die Aromatherapie. Die meisten davon richten sich allerdings eher weniger an Konsumenten, die Freude am Umgang mit ätherischen Ölen im Alltag haben. Heute stelle ich euch ein Buch vor, das genau dafür gedacht ist: ätherische Öle in verschiedenen Lebensbereichen und Lebenslagen zu nutzen – mit Sinn, Verstand und vor allem mit Freude und Genuss. „So duftet Glück“ heißt es , umfasst 224 Seiten und ist erst vor wenigen Wochen erschienen. Ich…

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Aufgeschnappt #39: Naturkosmetik- & Aromatherapie-News

21. Oktober 2019
aufgeschnappt naturkosmetik aromatherapie news 39

Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da – er bringt viele News, heihussassa! Die Weihnachtszeit wirft schon ihre Schatten (und Adventskalender voraus), die ersten kuscheligen Wohlfühl-Produkte sind am Start und in der dekorativen Kosmetik kommt nochmal ordentlich Farbe ins Spiel. Herbstzeit ist außerdem Lesezeit und spannende Neuerscheinungen warten beim Buchhändler eures Vertrauens. …

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Ätherisches Oregano-Öl: Pflanzliches Kraftpaket als Begleiter in der kalten Jahreszeit (Anzeige)

14. Oktober 2019
taoasis ätherisches öl oregano aromatherapie

Haaaatschi! Die Erkältungssaison ist mit den sinkenden Temperaturen offiziell eröffnet und ich halte meine natürlichen Helferlein bereit, um mein Immunsystem in den kalten Monaten bestmöglich zu unterstützen. Dabei nutze ich – es überrascht euch sicherlich nicht – auch ätherische Öle. Es gibt einige Powerpakete in der Aromatherapie, darunter bspw. Oregano, Thymian oder Salbei. Insbesondere Oregano treibt mich thematisch schon eine ganze Weile um, denn das ätherische Öl dieser Pflanze kann richtig viel, sollte aber mit Sinn und Verstand angewendet werden.…

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Die Welt der ätherischen Öle erleben: ich starte mit meinen „Schnupperstunden“!

7. Oktober 2019
aromatherapie ätherische öle

Ihr habt es in den letzten Monaten sicherlich auf dem Blog schon bemerkt:  ätherische Öle, Aromatherapie und Aromapflege treiben mich thematisch seit meiner Ausbildung bei Primavera noch intensiver um als zuvor ohnehin schon. Ich bin fleißig am Lernen, weiß die wertvollen Schätze der Natur nun noch stärker zu schätzen und sauge alle seriösen Informationen auf, die ich bekommen kann. Und klar, ätherische Öle begleiten mich natürlich täglich auch im Alltag. Was ihr hier bisher eher weniger mitbekommen habt, ist die…

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Dufter DIY-Dienstag mit der Naturdrogerie #5: Spray „Entspannte Tage“ (Anzeige)

24. September 2019
Naturdrogerie DIY Dienstag Spray entspannte Tage

Schon ist der September wieder fast um! Uwe von der Naturdrogerie und ich läuten den Herbstanfang mit einem neuen Rezept für ein duftes DIY-Projekt ein.  Mit wenig Aufwand und ohne Vorkenntnisse könnt ihr diesmal easy-peasy ein Spray zaubern, das für „entspannte Tage“ im monatlichen Wechselbad der Gefühle bei den Ladies sorgt und auch bei Männern die Entspannung fördert.…

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Lavendel, Rosmarin und Co.: Meine liebsten Sprays für sommerlich warme Tage 2019

23. August 2019
hydrolate für den sommer

Letzte Woche konnte ich den Herbst fast schon riechen, nun nimmt der Spätsommer nochmal so richtig Fahrt auf. Ich nutze die Gelegenheit, um euch mal durch die Highlights meiner Sammlung an Hydrolaten und Sprays zu führen, die ich in diesem Jahr insbesondere an warmen und heißen Tagen sehr oft und gern genutzt habe. In der kommenden Woche wird hier nochmal gesprüht, was das Zeug hält! Primavera Frauenwohl Hitzewallungsspray Beginnen wir gleich mal mit meinem absoluten Fave in den letzten Monaten,…

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5 Jahre Herbs & Flowers: die Reise geht weiter

24. Juli 2019
herbs and flowers blog

Am Wochenende habe ich heimlich, still und leise meinen 5. Blog-Geburtstag gefeiert. Besonders gern lese ich dann noch einmal den letzten Geburtstags-Beitrag und schaue, was sich seitdem so alles entwickelt hat, welche neuen Türen sich geöffnet haben und ob das Jahr dem entsprochen hat, was ich mir gewünscht habe. Im letzten Jahr habe ich dazu folgendes geschrieben: „Geistige Flexibilität, den Mut, neue Wege zu gehen, Veränderungen als Chance zu begreifen und mir selbst dabei treu zu bleiben – all das…

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