Es ist wieder Zeit für eine neue Ausgabe des Aroma-Radars! In dieser Ausgabe geht es um Online-Kurse, neue Produkte für Kinder, sehnsuchtsweckende Reportagen, spannende Podcast-Folgen und eine Duftempfehlung.…
Von Bergamotte bis Yuzu Zitrone: Zitrusöle sicher & sinnvoll anwenden mit Primavera (Anzeige inkl. Verlosung)
5. Juli 2021
Anfänger*innen lieben sie meistens genauso wie Expert*innen der Aromatherapie: Zitrusöle. Wenig verwunderlich, denn sie duften nicht nur wunderbar, sondern können auch sehr, sehr vielseitig angewendet werden. Zitrusöle gehören definitiv zum festen Bestandteil meiner Aroma-Ausstattung – Grund genug, sie mal ein wenig näher unter die Lupe zu nehmen, mit ein paar Mythen aufzuräumen und Anwendungsmöglichkeiten zu teilen. All das mache ich in diesem Beitrag in Kooperation mit Primavera – und zu gewinnen gibt’s dabei auch noch etwas!…
Kaum ein anderer Jahreszeitenwechsel wird von vielen so sehr herbeigesehnt wie der Übergang vom Winter zum Frühling. Für mich persönlich ist es jedes Jahr das absolute Highlight, wenn ich zum ersten Mal nach den grauen Monaten wieder die Amsel singen höre, denn dann weiß ich: der Frühling ist nicht mehr weit. Die Natur erwacht endlich wieder so richtig zu neuem Leben, Grün und Blütenbunt halten wieder Einzug in Wälder, Wiesen und Gärten und ein neuer Jahreszyklus beginnt. Ich finde es…
Orangenbaum: Duftpflanze des Jahres 2021
17. Februar 2021
Neues Jahr, neue Duftpflanze im Fokus. Auch in diesem Jahr hat die Vereinigung für Aromapflege und gewerbliche Aromapraktiker/-innen die Duftpflanze des Jahres gekürt. In den letzten Jahren haben uns folgende Pflanzen begleitet: 2015: Salbei 2016: Lavendel 2017: Rose 2018: Pfefferminze 2019: Kamille 2020: Rosmarin Dieses Jahr steht der Orangenbaum im Rampenlicht. Das ist spannend, denn aus aromatherapeutischer Sicht begegnen uns dabei gleich mehrere ätherische Öle, die aus verschiedenen Pflanzenteilen des Süß- bzw. Bitter-Orangenbaums gewonnen werden. Konkret sind das: Ätherisches Orangen-Öl…
Ein Jahr Pandemie – das bedeutet ein Jahr Erfahrungswerte, was die Symptome von Corona anbelangt. Was wir inzwischen wissen: ein Großteil der Betroffenen verliert kurzzeitig oder längerfristig die Fähigkeit, zu riechen. Das nennt man Anosmie. Ich glaube, dass vielen erst so richtig bewusst wird, wie wichtig der Geruchssinn im Alltag ist, wenn er verschwindet. Ihr kennt das vielleicht ja auch von starken Erkältungen oder Nebenhöhlenentzündungen, wenn plötzlich die Welt olfaktorisch ein großes weißes Nichts ist. Die möglichen Folgen? Eingeschränkter Appetit,…
Neues Jahr, neues Format auf dem Blog. Nachdem ich meine “Aufgeschnappt”-Reihe abgeschlossen hatte, habe ich recht schnell gemerkt, dass mir doch ein Format fehlt, in dem ich Neuigkeiten mit euch fernab von Reviews teilen kann. Daher erscheint nun mit dem Aroma-Radar eine neue Serie. Darin teile ich ab sofort in unregelmäßigen Abständen meine Entdeckungen rund um die Welt der Düfte, ätherischen Öle und der Aromatherapie. Dabei geht es mir nicht um ein möglichst breites Bild an Neuigkeiten, sondern um ausgewählte…
Best of: dufte Unterstützung in herausfordernden Zeiten
6. Januar 2021
Ich wünsche euch allen ein gesundes 2021! Vielleicht geht es euch wie mir und die Pandemie leert eure Kraftreserven aktuell schneller, als ihr Mund-Nasen-Schutz sagen könnt. Vielleicht seht ihr euch – erneut oder immernoch – mit Home-Schooling und dem nahezu unmöglichen Spagat zwischen heimischer Kinderbetreuung und Home-Office konfrontiert. Vielleicht könnt ihr eure Familienmitglieder nicht besuchen. Vielleicht bangt ihr um euren Job. Vielleicht fällt euch daheim die Decke auf den Kopf. Vielleicht drückt euch dann auch noch zusätzlich das Wetter auf…
Duft-Duos #4: 3*2 ätherische Öle für die Rauhnächte
14. Dezember 2020
Dieses Jahr haben wir die Chance, in der Zeit der Rauhnächte mal so richtig runterzufahren. Geschlossene Geschäfte, geschlossene Restaurants, minimierte Kontakte – eigentlich ganz gute Voraussetzungen für die innere Einkehr, wenn uns nicht gerade die Pandemie im Nacken säße… Falls ihr es euch zu den Rauhnächten trotz oder gerade wegen der herausfordernden Gesamtsituation hübsch machen wollt, zum Beispiel mit meinem immerwährenden Rauhnachtskalender, dann kommen heute drei Duft-Duos für euch. Das sind 3 Doppelpacks aus je 2 ätherischen Ölen, die sich…
Frauen im Fokus: der Frauenkraft Aufbaukurs von Primavera (Anzeige)
26. Oktober 2020
Welches Jahr wäre besser geeignet zum Belegen von Onlinekursen als dieses? Safe und entspannt daheim am Laptop auf dem Sofa, im Lesesessel oder an einem anderen Lieblingsplatz Neues zu lernen ist eine super Sache, wie ich finde. Entsprechend habe ich dieses Jahr auch schon zahlreiche Webinare und Onlinekurse belegt.…
Minimalismus im Badezimmer: Gewinn durch Verzicht (Anzeige in Kooperation mit Haused Wolf)
21. September 2020
Wie war das in eurer Jugend: hattet ihr da riesige Kosmetikbestände? Oder war es wie bei mir und all euer kosmetisches Hab und Gut hat auf ein schmales Regal und eine kleine Kosmetiktasche gepasst? Bei mir änderte sich der Hang zum Kaufen, Testen und In-Produkten-Schwelgen tatsächlich ab dem Zeitpunkt, als ich mich für Naturkosmetik zu interessieren begann. Das war so ca. vor 9 Jahren und für mich taten sich dabei komplett neue Welten auf. Schließlich schlug sich das auch in…