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Riechtraining bei Geruchsverlust: Anleitung, Trainingsplan und Trainingsmaterialien

7. Februar 2021
Riechtraining Corona Anosmie Geruchsverlust Riechsinn

Ein Jahr Pandemie – das bedeutet ein Jahr Erfahrungswerte, was die Symptome von Corona anbelangt. Was wir inzwischen wissen: ein Großteil der Betroffenen verliert kurzzeitig oder längerfristig die Fähigkeit, zu riechen. Das nennt man Anosmie. Ich glaube, dass vielen erst so richtig bewusst wird, wie wichtig der Geruchssinn im Alltag ist, wenn er verschwindet. Ihr kennt das vielleicht ja auch von starken Erkältungen oder Nebenhöhlenentzündungen, wenn plötzlich die Welt olfaktorisch ein großes weißes Nichts ist. Die möglichen Folgen? Eingeschränkter Appetit,…

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Aromavernebler mit Spaßfaktor:
Funny Friends von Primavera (Anzeige)

11. Mai 2020
primavera funny friends

Aromavernebler und andere Beduftungsmöglichkeiten sind schon lange Teil meines Alltags. Gerade in dieser verrückten Zeit schätze ich wohltuende ätherische Öle im Alltag sehr, um mich aufs Arbeiten zu konzentrieren, abends zu entspannen oder wieder in Balance zu kommen. Inzwischen versuche ich, auch meinen Sohn mehr und mehr die Freude am Duft zu vermitteln. Hydrolate, Duftsteine und kinderfreundlich dosierte Airsprays waren dabei bisher meine Mittel der Wahl. Doch zur Vivaness hat Primavera einen neuen Vernebler präsentiert, von dem ich sofort wusste:…

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Aufgeschnappt #39: Naturkosmetik- & Aromatherapie-News

21. Oktober 2019
aufgeschnappt naturkosmetik aromatherapie news 39

Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da – er bringt viele News, heihussassa! Die Weihnachtszeit wirft schon ihre Schatten (und Adventskalender voraus), die ersten kuscheligen Wohlfühl-Produkte sind am Start und in der dekorativen Kosmetik kommt nochmal ordentlich Farbe ins Spiel. Herbstzeit ist außerdem Lesezeit und spannende Neuerscheinungen warten beim Buchhändler eures Vertrauens. …

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Zu Besuch bei Claudia Schaaf im Salon Zwei: Kaufladen, Schminksalon und noch viel mehr

9. September 2019
salon zwei köln titelbild

Manche Dinge brauchen einfach länger – manchmal sogar über 6 Jahre. So lange habe ich mir schon gewünscht, Claudia Schaaf in ihrem Salon Zwei in Köln zu besuchen. Bei unserem letzten Treffen auf der Vivaness war klar: dieses Jahr muss es einfach klappen! Letzte Woche war es dann endlich soweit und ich bin mit Rucksack und Notizbuch im Gepäck bei Claudia eingeschneit und habe fast 3 Stunden bei und mit ihr verbracht. Meine Eindrücke möchte ich heute mit euch teilen…

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Less Waste im Badezimmer#1:
Die 5 Rs des Zero Waste

29. Juli 2019
zero waste badezimmer

Ich habe es ja erst neulich in meinem Artikel zum Blog-Geburtstag angekündigt: zum Thema Less Waste/Zero Waste soll es künftig ein bisschen mehr Input hier auf dem Blog geben. Ich habe mir lange Gedanken darüber gemacht, wie das aussehen könnte. Ursprünglich habe ich an einer „Lesezeichen“-Übersicht über Zero Waste Naturkosmetik-Produkte gearbeitet, dann aber schnell gemerkt, dass das Thema einfach zu komplex ist und die individuellen Auffassungen darüber, was Zero Waste eigentlich ist, sehr divers sind. Eine schlichte Auflistung an Produkten…

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Schnappschuss: Ordnungstasche von Tchibo für ätherische Öle nutzen

12. Mai 2019
aufbewahrung ätherische öle

„Ich packe meinen Koffer und nehme mit…“ Gerade erst aus Amsterdam zurück, sitze ich heute erneut im Zug und mache mich auf den Weg nach Köln zum 2. Seminar meiner Aromatherapie-Ausbildung. (Falls ihr dazu mehr erfahren wollt, könnt ihr das auf meinem Grünschnabel-Podcast tun.) Und natürlich habe ich dabei auch ätherische Öle im Gepäck. Passend dazu habe ich letzte Woche ein Produkt bei Tchibo entdeckt, das ich heute fix mit euch teilen möchte: ein Set mit zwei Ordnungstaschen, die jeweils die…

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Für geruhsame Stunden: die Lavender Eye Mask von Holistic Silk

22. April 2019
holistic silk lavender eye mask

Was passiert, wenn man nachts das Licht ausmacht? Genau, es wird dunkel. Also zumindest theoretisch – wenn ich zur Abwechslung mal in einer Großstadt unterwegs bin, bin ich immer wieder völlig irritiert, weil es dort nachts so hell ist. Lichtverschmutzung ist echt nicht cool, weder für Menschen noch für Flora und Fauna. Da hilft dann also nur eins: nachhelfen. Wenn keine lichtundurchlässigen Vorhänge vorhanden sind, schafft die gute alte Schlafmaske Abhilfe. Dazu zählt auch die Lavender Eye Mask von Holistic…

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Aromatherapie to go: Riechstifte von Farfalla

4. März 2019
farfalla riechstifte

Erkältungen sind ja immer supernervig, aber als Schulkind mochte ich bestimmte Produkte, die gegen Erkältungen hilfreich sind, sehr. Dazu zählten unter anderem Inhalierstifte zur Trockeninhalation. Vor zwei Jahren kam von Primavera ein Exemplar auf den Markt, das ich seitdem immer in der Hausapotheke habe. Und damals dachte ich mir: Mensch, das wäre doch toll, wenn man solche Stifte einfach selber beduften könnte. Siehe da, man kann – und zwar mit Hilfe der Riechstifte von Farfalla. Die Riechstifte von Farfalla kommen…

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