Ein herbstlicher Home Spa-Abend

Uff. Die letzten beiden Tage waren ereignisreich, inspirierend und anstrengend zugleich. Der Grund: ich war in Berlin auf dem Naturkosmetik-Branchenkongress. Wie es da war, was ich erlebt habe und vor allem, wie ich die Podiumsdiskussion überstanden habe (Gott, war ich aufgeregt), das lest ihr hier nächste Woche. Jetzt muss ich erst einmal die vielen Eindrücke und Informationen verarbeiten. Und wie ginge das besser als bei einem entspannenden Home Spa-Abend? Den gönne ich mir heute Abend – wie meine persönliche Portion Entspannung dabei aussieht, zeige ich euch jetzt:

Entspannt mit Lucy Annabella

Ich bade so, so, so gern! Wie sehr ich das Baden mag, habe ich vor vielen Jahren erst gemerkt, als ich in der Studenten-WG keine Badewanne mehr hatte. Umso mehr schätze ich es nun, in den kalten Monaten wieder in die Badewanne abtauchen zu können (aber natürlich nicht täglich). Badezusätze sind für mich dabei unverzichtbar. Entweder muss es richtig gut schäumen oder unfassbar gut riechen – am besten beides. ;) Meine neueste Entdeckung ist die Bademilch „Date Night“ von Lucy Annabella. Aufgrund des schönen Designs (die matte Glasflasche zählt zu optisch zu meinen Lieblingsprodukten) bin ich online ewig lang um sie herumscharwenzelt. Als ich sie bei meinem Naturdrogerie-Besuch dann in allen Varianten live beschnuppern konnte, war ich vom Date Night-Duft augenblicklich hin und weg. Eine warm-würzige Patchouly-Note, die von weichen blumigen Noten begleitet wird – so stelle ich mir einen Kuschelduft vor! Der wohlige Duft hat dazu geführt, dass ich die Bademilch wohl etwas großzügiger verwendet habe als vorgesehen, denn meine Flasche ist nach wenigen Anwendungen schon mehr als halb geleert. Ähem. Wer es gern schaumig mag, wird mit der Bademilch eher nicht glücklich, denn (wie bei Bademilch üblich) bekommt das Badewasser lediglich eine milchige Trübung. Ich finde den Duft allerdings so grandios, dass ich an dieser Stelle gern auf Schaum verzichte – und kann es kaum erwarten, heute Abend in die Wanne zu steigen, um meine „Date Night“ mit mir selbst zu beginnen.

Eingehüllt in Moor-Lavendel

Spätestens, wenn meine Hände aussehen, als wäre ich um 60 Jahre gealtert, ist es Zeit, die Badewanne zu verlassen. Die Saison der Körperöle habe ich nach dem Sommer schon längst wieder eröffnet. Das Moor Lavendel-Pflegeöl von Dr. Hauschka stand schon sehr lange auf meiner Wunschliste. Voriges Jahr hatte mir auf dem NaturkosmetikCamp eine Dr. Hauschka-Mitarbeiterin nämlich erzählt, dass dies ihr „Messe-Öl“ sei, das ihr dabei hilft, Veranstaltungen wie die Vivaness gut zu überstehen, da es bei einer Überflutung mit äußeren Einflüssen eine schützende Wirkung hat. Als introvertierter Mensch bin ich auch schnell von äußeren Reizen gesättigt und begrüße solche Produkte daher sehr. Das Moor-Lavendelöl basiert auf Olivenöl, Wasser und Sheabutter, daher hat es eine hohe Pflegewirkung. Lavendelliebhaber kommen hier dufttechnisch voll auf ihre Kosten, das Öl duftet herrlich!

Gut genährt dank Gesichtsmaske

Weiter geht es dann vom Badezimmer ab auf die Couch. Mit warmer, gut durchbluteter Haut freue ich mich auf eine verwöhnende Gesichtsmaske. Die Cellulose-Maske von Alva ist ebenfalls ein Produkt, das ich schon länger auf dem Radar hatte – genauer gesagt, seit Julia es auf ihrem Blog in diesem Beitrag vorgestellt hat. Im Tiegel verlässt die Maske bald das Sortiment und ist dann unter anderem Namen (ich berichtete) nur noch in Sachet-Form erhältlich. Mein Tiegel war ein Geschenk der Naturdrogerie. Die Maske gehört zur Sensitiv-Reihe von Alva, aus der ich euch vor kurzem auch die BB Cream vorgestellt habe. Äußerst appetitlich finde ich den Duft: leicht süßlich, cremig und irgendwie lecker. Julia hatte u. a. frisches Weißbrot wahrgenommen – und das trifft es erstaunlich gut. Die Maske trage ich mit dem dazugehörigen Spatel relativ großzügig auf mein Gesicht auf und lasse sie für mind. 10 Minuten einwirken. Meine Haut saugt zurzeit so ziemlich alles auf wie nix, der Jahreszeitenwechsel macht mir derzeit ziemlich zu schaffen. Nach der Einwirkzeit bleiben noch einige Reste der Maske auf der Haut zurück – diese nehme ich sanft wieder ab, indem ich sie mit den Fingern sanft (!) in kreisenden Bewegungen vom Gesicht entferne. Zurück bleibt frische, gut versorgte Haut und darüber hinaus noch ein wohliges, entspanntes Gefühl.

Frisch lackiert mit Spa Ritual

Wenn schon, denn schon – zu einem umfassenden Home Spa-Abend gehört für mich auch das Lackieren der Nägel dazu. Und welcher Lack würde sich dem Namen nach dafür besser eignen als einer aus dem Hause Spa Ritual? Ich habe exakt einen einzigen Lack der Marke – und zwar in der Nuance „Can you dig it?“. Die Farbe ist einfach so schön herbstlich (oder auch weihnachtlich): ein bräunliches Burgunderrot, das von vielen kleinen goldenen Schimmerpartikeln durchzogen ist. Der Big3Free-Lack ist in zwei Schichten deckend und lässt sich sehr einfach auftragen. Einziges Manko ist die Haltbarkeit: bereits nach einem Tag platzen mir manchmal schon einige Ecken weg. Schade, ich mag das bauchige Fläschchen nämlich sehr! Aber egal, heute geht es nicht um Haltbarkeit, sondern um den Genuss des Moments.

Schokoträume mit Joik

Der Körper ist eingehüllt, das Gesicht ist frisch und die Nägel schillern farbig – Zeit, die Beine hochzulegen! Mein Plan sieht so aus: Ich koche mir eine Tasse Tee, schnappe mir mein aktuelles Schmöker-Buch („Der japanische Liebhaber“ von Isabel Allende) und kuschle mich in die Sofadecke. In diesen Momenten bedauere ich es fast ein wenig, dass ich kein Kakao-Liebhaber bin. Der Duft von heißer Schokolade mit Sahne ist einfach köstlich und für mich fest mit dem Gefühl von Geborgenheit verbunden. Leider vertrage ich heiße Milch in größeren Mengen nicht und vegane Varianten vermitteln mir dieses typische Kuschelgefühl einfach nicht. Ein olfaktorischer Ersatz muss her! Diesen habe ich in Kerzenform gefunden: die Duftkerze „Hot chocolate“ von JOIK verströmt einen Schokoduft zum Reinbeißen! Ich bin mir noch nicht sicher, ob ich den Duft auch auf Dauer mögen werde, da er doch an der Grenze zum Künstlichen entlangdriftet (es sind neben ätherischen Ölen auch synthetische Duftstoffe enthalten), aber ich nutze die Kerze auch nicht jeden Abend. Bei Kerzenschein lasse ich den späten Abend ausklingen.

Süße Träume mit Lavendel und Vanille

Wenn mir beim Lesen langsam die Augen zufallen, ist es Zeit, ins Bett zu gehen. Dort greife ich zu guter Letzt zur Regenerierenden Handcreme von Primavera und beschließe den Tag mit meinem Einschlaf-Ritual, das ich euch im letzten Beitrag verraten habe.

Home Spa-Sessions sind einfach eine feine Sache! Sich selbst etwas Gutes tun, zur Ruhe finden, Erlebnisse ohne Ablenkung reflektieren und es sich in der eigenen Komfortzone so richtig schön gemütlich machen – herrlich! Wenn ihr weitere Anregungen für eine gelungene Home Spa-Session sucht, dann klickt doch mal in meine Plauderei mit Spa-Expertin Jenny rein.

Genießt ihr im Herbst auch die Zeit in den eigenen vier Wänden? Egal, ob es euch in diesen goldenen Oktobertagen raus in die Natur zieht oder ihr es euch daheim nett macht – habt auf jeden Fall in den nächsten Tagen ein entspanntes und stressfreies Wochenende!