Browsing Tag

Aromatherapie

Blütezeit: die Farbvielfalt der Iris – und ihr unvergleichliches ätherisches Öl

2. Juni 2020
iris herbs and flowers 4

Auf Instagram habt ihr es vielleicht schon mitbekommen: ich verbringe meine freie Zeit derzeit am allerliebsten im Garten, buddle in der Erde, pflanze Schönes, Insektenfreundliches und Essbares, jäte Unkraut (oder Wildkraut) und genieße die frische Luft. Herrlich! Das Pfingstwochenende habe ich aber nicht nur zum Werkeln im Garten genutzt, sondern war auch mit der Kamera auf Streifzug durch die Nachbarschaft. Gerade blüht es ja überall und ich war vor allem auf der Suche nach der Iris. Zum Einen liebe ich…

Continue Reading

Duft-Duos #3: 3*2 ätherische Öle fürs Home-Office

25. Mai 2020
ätherische öle büro home office

In den letzten Wochen wurden ja viele Bereiche des Lebens ins Häusliche verlagert. Vielleicht gehört ihr ja auch zu denjenigen, die aktuell von zuhause aus arbeiten? Dann ist dieser Beitrag heute für euch gedacht – und für alle von euch, die sich auch im Büro dufte Unterstützung gönnen möchten. Hier kommen drei Duft-Duos für euch, d. h. 3 Doppelpacks aus je 2 ätherischen Ölen, die sich am Arbeitsplatz gut machen. So wendet ihr die Duft-Duos an Sollten bei einzelnen ätherischen…

Continue Reading

Dufter DIY-Dienstag mit der Naturdrogerie #12: Nasenöl „Blütezeit“ (Anzeige)

28. April 2020
DIY Dienstag Naturdrogerie Nasenöl Heuschnupfenzeit

Tränende Augen, verstopfte Nase und Niesattacken? Willkommen in der Pollenflugzeit! Heuschnupfen ist eine unfassbar lästige Sache und trifft, soweit ich das bisher mitbekommen habe, dieses Jahr viele Menschen besonders heftig. Deshalb haben Uwe von der Naturdrogerie und ich ein wohltuendes duftes Helferlein für euch kreiert, das die Nasenschleimhaut pflegt und ätherische Öle enthält, die auf die Histamin-freisetzenden Mastzellen beruhigend wirken – hier kommt unser Nasenöl „Blütezeit“. Ihr braucht dafür folgende Zutaten: Basis: 100 ml Sesamöl Ätherische Öle: Unter den antihistaminischen ätherischen…

Continue Reading

Aromarätsel aus dem Grünschnabel-Podcast: Die Auflösung

2. April 2020
Aromatherapie Rätsel auflösung

Hat von euch eigentlich schon jemand meine neue Grünschnabel Podcast-Folge gehört? Wenn nein, einmal hier entlang, bitte! Alle Duftfreund*innen unter euch findet dort ein Rätsel rund um ätherische Öle. Und weil ich in der Folge versprochen habe, dass es hier auf dem Blog die Auflösung geben wird, kommt die nun natürlich auch. Falls ihr es mit Inhalten zum Hören eher nicht so habt, gibt’s unten zum Mitraten nochmal die Texte – viel Spaß! Ich verlinke euch auch noch passende DIY-Rezepte…

Continue Reading

Dufter DIY-Dienstag mit der Naturdrogerie #11: Roll-On „Hoffnungsschimmer“ (Anzeige)

24. März 2020
DIY Dienstag Naturdrogerie Rollon Hoffnungsschimmer

Beim letzten Teil der DIY-Dienstags-Serie habe ich von meinem Gedankenkarussell erzählt – ich hatte ja keine Ahnung, dass das kurz danach erst so richtig Fahrt aufnehmen würde! Wenn ihr derzeit auch zwischen extremen Gefühlszuständen von Fassungslosigkeit über Wut, Unverständnis bis hin zu Ruhe und Optimismus hin und her pendelt, ist das völlig normal und absolut okay.…

Continue Reading

Grünschnabel-Podcast #2: kleines Aromarätsel

22. März 2020
Grünschnabel Aromatherapie Podcast

Slow-Podcasting: so könnte man es vielleicht nennen, wenn zwischen zwei Folgen fast ein Jahr vergeht. :-D Im April 2019 startete ich meinen Grünschnabel-Podcast – falls ihr euch nicht mehr erinnert, könnt ihr gern nochmal in den Beitrag reinklicken und natürlich in die Folge reinhören. Im Moment geht es euch vielleicht wie mir und ihr schwankt bei „regulärem“ Content auf Blogs und den sozialen Kanälen zwischen „boah, das ist doch jetzt echt völlig irrelevant“ und „ich kann heute echt keine Nachrichten…

Continue Reading

Zum Mitspielen: Das Aromatherapie Bullshit-Bingo

1. März 2020
Aromatherapie Bullshit Bingo

Wenn es um Aromatherapie, Aromapflege und die Anwendung ätherischer Öle im Allgemeinen geht, kursieren ja die skurrilsten Aussagen und Empfehlungen. Ich habe selbst inzwischen einen ganzen Fundus an Aussagen, die mir (vor allem im Netz) schon begegnet sind.  Auf Instagram habe ich euch neulich nach Anekdoten in diesem Kontext gefragt und da waren ein paar weitere Perlen dabei. Meine „Favoriten“ habe ich nun in ein Bullshit-Bingo gepackt. Da die darin enthaltenen Statements zum Teil nicht nur skurril oder lustig, sondern…

Continue Reading

Duft-Duos #2: 3×2 ätherische Öle gegen den Winterblues

9. Februar 2020
ätherische öle gegen den winterblues-2

Seit Tagen ist es hier nass, trüb und grau. Die ersten 2-3 Monate des Jahres sind für mich immer von bedrückenden Phasen begleitet, in denen ich mich enorm nach dem Frühling sehne. Das Schmuddelwetter, das von Spaß im Schnee dieses Jahr so weit entfernt ist wie selten zuvor, geht mir echt auf die Nerven. Und da Sturmtief Sabine heute keine Spaziergänge an der frischen Luft zulässt, habe ich die Zeit genutzt, um meine Serie der „Duft-Duos“ fortzusetzen! Im Rahmen der…

Continue Reading