Ich wünsche euch allen ein gesundes 2021! Vielleicht geht es euch wie mir und die Pandemie leert eure Kraftreserven aktuell schneller, als ihr Mund-Nasen-Schutz sagen könnt. Vielleicht seht ihr euch – erneut oder immernoch – mit Home-Schooling und dem nahezu unmöglichen Spagat zwischen heimischer Kinderbetreuung und Home-Office konfrontiert. Vielleicht könnt ihr eure Familienmitglieder nicht besuchen. Vielleicht bangt ihr um euren Job. Vielleicht fällt euch daheim die Decke auf den Kopf. Vielleicht drückt euch dann auch noch zusätzlich das Wetter auf…
Frauen im Fokus: der Frauenkraft Aufbaukurs von Primavera (Anzeige)
26. Oktober 2020Welches Jahr wäre besser geeignet zum Belegen von Onlinekursen als dieses? Safe und entspannt daheim am Laptop auf dem Sofa, im Lesesessel oder an einem anderen Lieblingsplatz Neues zu lernen ist eine super Sache, wie ich finde. Entsprechend habe ich dieses Jahr auch schon zahlreiche Webinare und Onlinekurse belegt.…
Dufter Sommer #4: Aktivierender Body Splash „Keep your head up“
13. August 2020Ich weiß gar nicht, was ich an der Hitze schlimmer finde: das permanente Schwitzen, den schwächelnden Kreislauf oder die Trägheit beim Denken. Deshalb war für mich klar, dass unter dem Motto „coole Tipps für heiße Tage“ in meinem Sommer-Special auf jeden Fall ein aktivierender Body Splash dabei sein muss, sprich ein Spray, das von Kopf bis Fuß verwendbar ist und das belebt, erfrischt und dabei hilft, geistig und körperlich in die Gänge zu kommen. In meinem Rezept versammeln sich daher…
Dufter Sommer #3: Bein-Öl „Wie auf Wolken schweben“
12. August 2020Weiter geht’s mit meinem Sommer-Special unter dem Motto „coole Tipps für heiße Sommertage“. Erfrischt sind wir schon und Insektenstiche jucken uns auch nicht mehr. Vielleicht geht’s euch aber wie mir und ihr bekommt bei den heißen Temperaturen und vor allem bei schwülem Wetter gern mal geschwollene, bleierne Beine. Dann dürfte euch das heutige DIY-Rezept interessieren. An Bord sind verschiedene ätherische Öle, die entstauend und tonisierend wirken und den Lymphfluss anregen. Lavendel fein hattet ihr, falls ihr mitmischt, schon bei den…
Bssssssss, brummmmmmm, fieeeeeeeeep! So in etwa klingt es derzeit von früh bis spät im Garten, auf den Wiesen und den Feldern. Nützlich sind unsere Insektenfreunde, schmerzhaft aber dennoch ihre Stiche und Bisse. Deshalb gibt es im Rahmen dieses Sommer-Specials ein DIY zur schnellen Linderung bei Insektenstichen: einen Roll-On, den ihr bei der nächsten Gartenparty, beim Campen, Wandern oder wo auch immer ihr im Freien unterwegs seid, entspannt im Gepäck verstauen könnt. Ein Rezept für ein Mückenschreck-Spray findet ihr übrigens bereits…
Dufter Sommer #1: Erfrischende Duftkompresse „Hitzefrei“
10. August 2020Letzte Woche hatte ich es angekündigt, nun ist es soweit: Wir starten in die Themenwoche mit duften DIYs frei nach dem Motto: coole Tipps für heiße Sommertage (und -nächte). Ich habe mir für euch Rezepte mit ätherischen Ölen überlegt, die einfach und ohne viel Schnickischnacki umzusetzen sind. Achtet bei allen ätherischen Ölen darauf, dass sie wirklich noch frisch sind – insbesondere bei Teebaum, aber auch bei den Zitrus- und Nadelbaumölen. Die Rezepte sind zur Anwendung durch Erwachsene gedacht und die…
Ich dachte schon, sie kommt dieses Jahr gar nicht vorbei, aber jetzt ist sie ja doch für einige Tage am Stück da: die Sommerhitze. Die Hundstage heizen uns deutschlandweit so richtig ein, Abkühlung ist in den kommenden Tagen nicht in Sicht. Deshalb habe ich mir für euch ein Special überlegt: eine Woche lang teile ich mit euch auf dem Blog dufte Ideen mit ätherischen Ölen für heiße Sommertage (und -nächte). Freut euch nächste Woche von Montag bis Freitag auf einfache…
Ich liebe Parfum. Und inzwischen liebe ich es nicht nur, Parfum zu kaufen, sondern auch, meinen eigenen, ganz individuellen Duft zu kreieren. Meine ersten Parfumversuche vor inzwischen über 8 Jahren sind tüchtig in die Hose gegangen. Seitdem habe ich einige Dinge dazugelernt und finde die Welt der Parfumherstellung nach wie vor höchst faszinierend. Seit Ewigkeiten träume ich davon, irgendwann einmal nach Grasse zu reisen, um ein bisschen Parfumeursluft zu schnuppern und meine romantischen Vorstellungen von der Hauptstadt des Parfums auf…
Tränende Augen, verstopfte Nase und Niesattacken? Willkommen in der Pollenflugzeit! Heuschnupfen ist eine unfassbar lästige Sache und trifft, soweit ich das bisher mitbekommen habe, dieses Jahr viele Menschen besonders heftig. Deshalb haben Uwe von der Naturdrogerie und ich ein wohltuendes duftes Helferlein für euch kreiert, das die Nasenschleimhaut pflegt und ätherische Öle enthält, die auf die Histamin-freisetzenden Mastzellen beruhigend wirken – hier kommt unser Nasenöl „Blütezeit“. Ihr braucht dafür folgende Zutaten: Basis: 100 ml Sesamöl Ätherische Öle: Unter den antihistaminischen ätherischen…
Beim letzten Teil der DIY-Dienstags-Serie habe ich von meinem Gedankenkarussell erzählt – ich hatte ja keine Ahnung, dass das kurz danach erst so richtig Fahrt aufnehmen würde! Wenn ihr derzeit auch zwischen extremen Gefühlszuständen von Fassungslosigkeit über Wut, Unverständnis bis hin zu Ruhe und Optimismus hin und her pendelt, ist das völlig normal und absolut okay.…